中村学園三陽高等学校 中村学園三陽中学校

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給食について

2019年4月17日

銀鮭のキノコクリームソース
銀鮭のキノコクリームソース

ごちそうさまでした。

栄養価
  • エネルギー:905cal
  • タンパク質:35.2g
  • 脂質:24.4g
ひとことコメント

今日は魚の日です。鮭は焼き魚、おにぎりやお弁当、お寿司などにも多く使われている魚です。
アスタキサンチンという栄養素は鮭の赤い色素のもとで、強い抗酸化作用を持ち、老化防止やがん、動脈硬化を予防する効果があります。

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