中村学園三陽高等学校 中村学園三陽中学校

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給食について

2019年11月18日

メンチカツ
メンチカツ

ごちそうさまでした。

栄養価
  • エネルギー:896kcal
  • タンパク質:36.0g
  • 脂質:25.6g
ひとことコメント

ほうれん草はスーパーでは1年を通して見ることが出来るため、旬を意識することは少なくなっていますが、11月から2月にかけての寒い時期です。この寒い時期のほうれん草はたくさんの栄養を含んでいます。冬場のほうれん草が甘いと言われるのは、この栄養の量の違いからです。

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