中村学園三陽高等学校 中村学園三陽中学校

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給食について

2020年2月06日

豚肉のしょうが炒め
豚肉のしょうが炒め

ごちそうさまでした。

栄養価
  • エネルギー:955kcal
  • タンパク質:41.2g
  • 脂質:34.1g
ひとことコメント

わかめや昆布とならんで和食には欠かせない海藻のひじき。一説では縄文時代から食べられていたという記録があるそうです。
カルシウムや食物繊維が豊富です。特に油との相性がよく、カルシウムの吸収率が高くなります。

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