中村学園三陽高等学校 中村学園三陽中学校

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給食について

2020年7月21日

豚肉の中華炒め
豚肉の中華炒め

ごちそうさまでした。

栄養価
  • エネルギー:855kcal
  • タンパク質:40.0g
  • 脂質:22.5g
ひとことコメント

鶏ささみは鶏の胸の中央にある部位で、脂肪分が少なく低カロリーなのが大きな特徴です。
タンパク質はアミノ酸バランスに優れており、ビタミン類も豊富に含まれ、栄養価が高いことでも知られています。
またささみは味が淡白なため、色々な料理の味付けとのも相性がいいもの特徴です。


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