中村学園三陽高等学校 中村学園三陽中学校

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給食について

2014年10月20日

鶏のから揚げ
鶏のから揚げ

ごちそうさまでした。

栄養価
  • エネルギー:1035kcal
  • タンパク質:40.2g
  • 脂質:36.6g
ひとことコメント

副菜に使用している昆布は、カルシウムやヨウ素が多く含まれています。
ヨウ素は甲状腺ホルモンをつくる大切な栄養素のひとつです。
普段から意識をして摂取するようにしましょう。

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