中村学園三陽高等学校 中村学園三陽中学校

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給食について

2014年10月29日

鰺の南蛮漬け
鰺の南蛮漬け

ごちそうさまでした。

栄養価
  • エネルギー:882kcal
  • タンパク質:35.2g
  • 脂質:20.5g
ひとことコメント

主菜の鯵は、ビタミンA・B・E、カルシウム、カリウム、タウリンなど様々な栄養素がバランスよく含まれていることから、子供の成長や健康の維持に効果的な魚です。揚げたての鰺に甘酢をかけていただきました。

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