中村学園三陽高等学校 中村学園三陽中学校

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給食について

2015年10月28日

エビフライとコロッケ
エビフライとコロッケ

ごちそうさまでした。

栄養価
  • エネルギー:857kcal
  • タンパク質:29.3g
  • 脂質:18.7g
ひとことコメント

副々菜の小松菜はビタミンA・C、カルシウムを多く含み栄養価にすぐれた緑黄色野菜です
ほうれん草に比べて灰汁が少ないので、生でも食べやすい食材です。

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