中村学園三陽高等学校 中村学園三陽中学校

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給食について

2017年5月30日

牛肉と豆腐のオイスター炒め
牛肉と豆腐のオイスター炒め

ごちそうさまでした。

栄養価
  • エネルギー  840Kcal
  • タンパク質  33.2g
  • 脂質     28.8g
ひとことコメント

オクラはビタミン、ミネラルを豊富に含み、夏が旬の野菜です。
オクラのネバネバは粘膜を保護・強化する役割があり胃粘膜の修復
などに役に立ちます。

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