中村学園三陽高等学校 中村学園三陽中学校

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給食について

2017年11月15日

白身魚のカレー天ぷら
白身魚のカレー天ぷら

ごちそうさまでした。

栄養価
  • エネルギー  897kcal
  • タンパク質  34.1g
  • 脂質     24.3g
ひとことコメント

ほうれん草は緑黄色野菜の代表的な野菜です。鉄分、βーカロテン、ビタミンCと栄養は豊富です。冬が旬のほうれん草なのでこれからが栄養価も高くなります。

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