中村学園三陽高等学校 中村学園三陽中学校

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給食について

2018年9月06日

揚げ鶏のネギソース
揚げ鶏のネギソース

ごちそうさまでした。

栄養価
  • エネルギー:1071kcal
  • タンパク質:39.0g
  • 脂質:43.2g
ひとことコメント

レンコンに含まれる食物繊維は水に溶けにくい不溶性の繊維です。
腸内に残るため腸内の運動を盛んにして便通を促す作用があり、便秘の予防に効能があります。蓮根サラダは歯ごたえがちょうど良く美味しく頂きました。

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