中村学園三陽高等学校 中村学園三陽中学校

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給食について

2018年9月27日

牛肉と厚揚げのかき油炒め
牛肉と厚揚げのかき油炒め

ごちそうさまでした。

栄養価
  • エネルギー:855kcal
  • タンパク質:34.9g
  • 脂質:28.1g
ひとことコメント

昆布の煮物の独特のねばり成分は海藻特有の水溶性食物繊維で、「アルギン酸」や「フコイダン」といった成分です。これらは糖質や脂質の吸収を抑え、コレステロール値の上昇を抑える役割があります。

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