MENU
麦ご飯
タンドリーチキン
大根のコンソメ煮
インゲンのツナマヨ和え
味噌汁
牛乳
エネルギー:955kcal
タンパク質:40.2g
脂質:35.2g
麦ご飯
鶏天のチリソース
蓮根の旨煮
胡瓜と白くらげの酢の物
澄まし汁
牛乳
エネルギー:939kcal
タンパク質:32.9g
脂質:33.6g
青菜麦ごはん
豚肉の生姜炒め
厚揚げ煮物
もやしのおかか和え
赤だし汁
牛乳
エネルギー:920kcal
タンパク質:41.4g
脂質:29.4g
麦ごはん
揚げ鯖の香味ソース
大根と豚肉の甘煮
ゴボウサラダ
味噌汁
牛乳
オレンジジュース
エネルギー:946kcal
タンパク質:35.0g
脂質:30.5g
麦ごはん
牛肉と厚揚げのオイスター炒め
揚げ春巻き
ほうれん草ともやしのナムル
卵スープ
牛乳
エネルギー:951kcal
タンパク質:33.4g
脂質:36.6g
麦ごはん
豚肉の竜田天ぷら
ひじきの煮物
インゲンのピーナッツ和え
味噌汁
牛乳
エネルギー:923kcal
タンパク質:35.7g
脂質:32.1g
麦ごはん
チキン南蛮
金平蓮根
胡瓜のじゃこあえ
牛乳
エネルギー:1088kcal
タンパク質:41.5g
脂質:45.4g
枝豆ご飯
トンカツ
筍とぜんまいの煮物
小松菜のおひたし
牛乳
エネルギー:913kcal
タンパク質:39.6g
脂質:34.4g
麦ごはん
白身魚のカラフルピカタ
インゲンとエリンギのソテー
インデアンサラダ
牛乳
エネルギー:857kcal
タンパク質:36.4g
脂質:19.3g
麦ごはん
酢豚
焼きビーフン
もやしの中華和え
牛乳
エネルギー:926kcal
タンパク質:36.6g
脂質:23.9g
麦ご飯
麻婆豆腐
青きり昆布煮
青梗菜とシメジの胡麻和え
ワンタンスープ
牛乳
エネルギー:887kcal
タンパク質:32.0g
脂質:30.6g
麦ご飯
白身魚の磯辺揚げ
肉じゃが
オクラのなめたけ和え
赤だし汁
オレンジゼリー
牛乳
エネルギー:857kcal
タンパク質:34.3g
脂質:19.0g
麦ご飯
豚肉の青椒肉絲
蒸しシュウマイ
キャベツとサラミの和え物
中華スープ
牛乳
エネルギー:851kcal
タンパク質:34.4g
脂質:25.9g
麦ご飯
チキンのピザ焼き
金平牛蒡
ほうれん草ともやしのおかか和え
味噌汁
牛乳
エネルギー:912kcal
タンパク質:41.2g
脂質:29.0g
麦ご飯
豚天のお好み焼き
根菜煮
もやしとカイワレのポン酢かけ
味噌汁
牛乳
エネルギー:939kcal
タンパク質:32.9g
脂質:33.6g
麦ご飯
カレーライス
ほうれん草とベーコンのソテー
海藻サラダ
コンソメスープ
牛乳
エネルギー:1009kcal
タンパク質:32.5g
脂質:25.9g
麦ごはん
焼き肉
高野豆腐の卵とじ
蓮根の梅ドレサラダ
柏餅
牛乳
エネルギー:927kcal
タンパク質:38.0g
脂質:29.4g
麦ごはん
鶏天の竜田揚げ ラビコットソース
ポークビーンズ
キャベツのサラダ
牛乳
エネルギー:981kcal
タンパク質:42.5g
脂質:35.6g
鮭ご飯
ひき肉たっぷりの野菜ナゲット
切干大根の煮つけ
南瓜サラダ
牛乳
エネルギー:903kcal
タンパク質:45.0g
脂質:29.3g
麦ごはん
銀鮭のきのこクリームソース
大根のそぼろ煮
マメ豆サラダ
牛乳
エネルギー:927kcal
タンパク質:41.5g
脂質:25.7g
麦ごはん
八宝菜
牛蒡と突き蒟蒻のきんぴら風
春雨サラダ
牛乳
エネルギー:769kcal
タンパク質:28.2g
脂質:16.5g
麦ごはん
チキンのグリル トマトソース
蒟蒻と青菜の炒め物
白菜のおかか和え
祝い大福
牛乳
エネルギー:848kcal
タンパク質:35.7g
脂質:27.9g