MENU
麦ご飯
味噌汁
チキンの照り焼き
牛蒡と突き蒟蒻の金平風
ブロッコリーとツナのサラダ
牛乳
エネルギー 976kcal
たんぱく質 41.2g
脂肪 35.3g
麦ご飯
味噌汁
揚げ鯖の香味ソース
筍の卵とじ
白菜のゆかり和え
オレンジジュース
牛乳
エネルギー 891kcal
たんぱく質 35.9g
脂肪 26.1g
青菜麦ごはん
澄まし汁
豚肉のしょうが炒め
厚揚げ煮物
もやしのおかか和え
牛乳
エネルギー 914kcal
たんぱく質 41.6g
脂肪 29.6g
麦ご飯
味噌汁
タンドリーチキン
蓮根と小松菜のごま炒め
コールスローサラダ
牛乳
エネルギー 929kcal
たんぱく質 37.7g
脂肪 30.2g
枝豆ごはん
とんかつ
ごぼうとこんにゃくの炒め煮
コールスローサラダ
青梗菜としめじのゴマ和え
味噌汁
麦ご飯
卵スープ
酢豚
しらたきの炒り煮
小松菜とささみの中華和え
牛乳
エネルギー 920kcal
たんぱく質 37.9g
脂肪 27.0g
鮭ご飯
味噌汁
ひき肉とたっぷり野菜のナゲット
大根のそぼろ煮
スパゲッティサラダ
牛乳
エネルギー 923kcal
たんぱく質 34.6g
脂肪 33.0g
麦ご飯
味噌汁
白身魚のカラフルピカタ
肉じゃが
ごぼうサラダ(カレー風味)
グレープフルーツゼリー
牛乳
エネルギー 905kcal
たんぱく質 37.2g
脂肪 19.2g
麦ご飯
中華スープ
八宝菜
餃子の二色揚げ
春雨のマヨサラダ
牛乳
エネルギー 853kcal
たんぱく質 28.8g
脂肪 28.1g
麦ご飯
味噌汁
鶏のから揚げ
ひじきの五目煮
ほうれん草ともやしのおかか和え
牛乳
エネルギー 858kcal
たんぱく質 28.8g
脂肪 28.1g
麦ご飯
味噌汁
焼き肉
筍とぜんまいの煮物
カブの柚子香和え
牛乳
エネルギー 835kcal
たんぱく質 32.0g
脂肪 24.0g
五目ちらし寿司
澄まし汁
鶏の揚げおろし煮
もやしと春菊のゴマ和え
柏餅
牛乳
エネルギー 943kcal
たんぱく質 41.0g
脂肪 32.8g