MENU
麦ご飯
味噌汁
メンチカツ
煮穴子の卵とじ
ポパイサラダ
牛乳
エネルギー:1046kcal
たんぱく質:39.7g
脂質:37.3g
麦ご飯
味噌汁
チキンの照り焼き
芋天
インゲンのピーナツ和え
牛乳
エネルギー:984kcal
たんぱく質:37.9g
脂質:32.7g
麦ご飯
コンソメスープ
カレーライス
ほうれん草とコーンのソテー
グリーンサラダ
牛乳
エネルギー:1053kcal
たんぱく質:32.2g
脂質:30.7g
麦ご飯
味噌汁
白身魚の香草焼き
大豆としいたけの五目煮
ブロッコリーとツナのサラダ
オレンジ
牛乳
エネルギー:827kcal
たんぱく質:40.1g
脂質:19.5g
麦ご飯
味噌汁
豚天の生姜あろしあん
糸こんにゃくの炒り煮
蓮根とコーンのサラダ
牛乳
エネルギー:953kcal
たんぱく質:32.6g
脂質:33.8g
麦ご飯
卵スープ
八宝菜
餃子の二色揚げ
春雨の酢物
牛乳
エネルギー:849kcal
たんぱく質:32.32g
脂質:20.1g
麦ご飯
味噌汁
さわらの立田天ぷら
大根のそぼろ煮
南瓜サラダ
オレンジジュース
牛乳
エネルギー:923kcal
たんぱく質:35.1g
脂質:26.9g
麦ご飯
味噌汁
焼き肉
青切り昆布煮
もやしのおかか中華和え
牛乳
エネルギー:854kcal
たんぱく質:33.3g
脂質:26.38g
麦ご飯
澄まし汁
チキンのグリル トマトソース
インゲンのソテー
マカロニサラダ
牛乳
エネルギー:979kcal
たんぱく質:38.9g
脂質:33.5g
麦ご飯
味噌汁
とろーりカツ丼
厚揚げと小松菜の煮物
もやしとカイワレのポン酢かけ
牛乳
エネルギー:882kcal
たんぱく質:35.3g
脂質:22.9g
麦ご飯
けんちん汁
白身魚の卵マヨネーズ焼き
蓮根と蒟蒻の炒め煮
青梗菜のゴマ和え
抹茶ゼリー
牛乳
エネルギー:882kcal
たんぱく質:35.3g
脂質:22.9g
麦ご飯
中華スープ
牛肉のプルコギ
金平大根
キャベツのツナマヨ和え
牛乳
エネルギー:910kcal
たんぱく質:32.2g
脂質:32.0g
麦ご飯
味噌汁
鶏のから揚げ
五目金平
もやしとほうれん草の和え物
牛乳
エネルギー:966kcal
たんぱく質:39.6g
脂質:32.5g
麦ご飯
赤だし汁
牛肉と白菜のすき焼き
切干大根の炒煮
小松菜のお浸し
牛乳
エネルギー:896kcal
たんぱく質:36.0g
脂質:25.6g
かしわ麦ご飯
澄まし汁
豆腐野菜ハンバーグ
もやしのソテー
インゲンのじゃこ和え
牛乳
エネルギー:824kcal
たんぱく質:34.5g
脂質:17.9g
麦ご飯
中華スープ
豚肉の青椒肉絲
焼きビーフン
胡瓜と白きくらげの酢の物
フルーツヨーグルト
牛乳
エネルギー:814kcal
たんぱく質:33.5g
脂質:17.3g
麦ご飯
澄まし汁
とんかつ
蒟蒻の高菜炒め
マメ豆サラダ
牛乳
エネルギー:1020kcal
たんぱく質:37.8g
脂質:38.8g