MENU
麦ご飯
赤だし汁
豚肉の大葉ごま天
蒟蒻と竹輪のゴマ煮
マセドアンサラダ
牛乳
エネルギー:1005kcal
たんぱく質:34.8g
脂質:37.7g
かしわ麦ご飯
味噌汁
牛肉のジャポネソース
筍の高菜炒め
インゲンのじゃこ和え
牛乳
エネルギー:921kcal
たんぱく質:38.0g
脂質:29.8g
麦ご飯
味噌汁
鯖の照焼き
ひじきの五目煮
オクラのなめたけ和え
オレンジゼリー
牛乳
エネルギー:842kcal
たんぱく質:33.3g
脂質:18.3g
麦ご飯
中華スープ
豚肉の青椒肉絲
蒸しシュウマイ
キャベツとサラミの和え物
牛乳
エネルギー:835kcal
たんぱく質:34.4g
脂質:25.9g
麦ご飯
味噌汁
鶏肉のから揚げ
金平ごぼう
ほうれん草のピーナッツ和え
牛乳
エネルギー:994kcal
たんぱく質:41.5g
脂質:34.0g
麦ご飯
味噌汁
豚肉のポテトマヨ焼き
厚揚げと小松菜の煮物
蓮根の梅ドレサラダ
牛乳
エネルギー:1058kcal
たんぱく質:39.5g
脂質:41.1g
麦ご飯
コンソメスープ
カレーライス
ほうれん草とベーコンのソテー
海藻サラダ
牛乳
エネルギー:1008kcal
たんぱく質:32.5g
脂質:25.9g
麦ご飯
味噌汁
彩りあじ南蛮
ごぼうと牛肉のしぐれ煮
白菜のゆかり和え
牛乳
エネルギー:848kcal
たんぱく質:34.7g
脂質:20.5g
麦ご飯
澄まし汁
豚キムチ
金平大根
ブロッコリーとツナのサラダ
牛乳
エネルギー:954kcal
たんぱく質:47.7g
脂質:28.2g
麦ご飯
味噌汁
桜島鶏のチキンカツ
インゲンとエリンギのソテー
もやしとほうれん草のごま和え
牛乳
エネルギー:1052kcal
たんぱく質:44.0g
脂質:34.8g
麦ご飯
味噌汁
豚肉の竜田天ぷら
蒟蒻と青菜の炒め物
ポテトサラダ
牛乳
エネルギー:kcal
たんぱく質:g
脂質:g
985 34.0 36.9
山菜ご飯
若竹汁
牛肉と白菜のすき焼き
ひじきと切干大根の炒め物
胡瓜とわかめの酢の物
牛乳
エネルギー:939kcal
たんぱく質:38.9g
脂質:29.0g
麦ご飯
味噌汁
いわしのかば焼き
高野豆腐の卵とじ
ほうれん草とえのきの和え物
オレンジジュース
牛乳
エネルギー:965kcal
たんぱく質:39.0g
脂質:29.8g
麦ご飯
ワンタンスープ
麻婆豆腐
サッポロポテト
マメ豆サラダ
牛乳
エネルギー:983kcal
たんぱく質:33.5g
脂質:37.8g
麦ご飯
コンソメスープ
チキンのグリル トマトソース
切干大根と角天の煮物
小松菜のお浸し
牛乳
エネルギー:859kcal
たんぱく質:36.4g
脂質:27.8g
麦ご飯
味噌汁
豆腐野菜ハンバーグ
根菜煮
もやしとカイワレのポン酢かけ
黒ごまプリン
牛乳
エネルギー:913kcal
たんぱく質:33.5g
脂質:21.9g
ゆかりご飯
澄まし汁
ユーリンチー
キャベツとしめじの卵とじ
インディアンサラダ
牛乳
エネルギー:1092kcal
たんぱく質:43.3g
脂質:44.1g
麦ご飯
味噌汁
白身魚のカレー天ぷら
小松菜と揚げの煮浸し
胡瓜ともやしのごま酢和え
牛乳
エネルギー:802kcal
たんぱく質:31.7g
脂質:20.2g