MENU
麦ご飯
味噌汁
豚天のお好み焼き風
大豆としいたけの五目煮
インゲンのゴマ和え
牛乳
エネルギー 855kcal
たんぱく質 27.8g
脂肪 31.2g
じゃこご飯
味噌汁
豆腐野菜ハンバーグ
がんもの煮物
大根のゆず香酢物
リンゴゼリー
牛乳
エネルギー 791kcal
たんぱく質 29.8g
脂肪 14.8g
麦ご飯
澄まし汁
鯖の味噌煮
肉じゃが
コールスローサラダ
牛乳
エネルギー 893kcal
たんぱく質 35.6g
脂肪 26.1g
麦ご飯
中華スープ
八宝菜
金平大根
胡瓜とささみの中華和え
牛乳
エネルギー 803kcal
たんぱく質 32.2g
脂肪 20.9g
麦ご飯
味噌汁
鶏肉のから揚げ
蒟蒻のおかか煮
ブロッコリーとツナのサラダ
牛乳
エネルギー 1017kcal
たんぱく質 40.7g
脂肪 39.1g
青菜麦ごはん
澄まし汁
豚肉と茄子の味噌炒め
糸こんにゃくの炒り煮
小松菜の和え物
抹茶ゼリー
牛乳
エネルギー 844kcal
たんぱく質 27.9g
脂肪 24.2g
麦ご飯
コンソメスープ
白身魚のカレー天マリネ
蓮根の旨煮
南瓜サラダ
牛乳
エネルギー 760kcal
たんぱく質 26.1g
脂肪 18.2g
麦ご飯
中華スープ
麻婆豆腐
揚げ春巻
もやしと胡瓜のナムル
牛乳
エネルギー 1093kcal
たんぱく質 42.4g
脂肪 36.7g
麦ご飯
澄まし汁
豚肉のしょうが炒め
厚揚げ煮物
ほうれん草とえのきの和え物
牛乳
エネルギー 993kcal
たんぱく質 41.5g
脂肪 27.8g
麦ご飯
きのこスープ
ハヤシライス
アスパラとコーンのソテー
ポテトサラダ
牛乳
エネルギー 1086kcal
たんぱく質 28.0g
脂肪 38.7g
麦ご飯
味噌汁
鯵フライ
スパゲティナポリタン
オクラの梅おろし和え
牛乳
エネルギー 871kcal
たんぱく質 36.7g
脂肪 20.9g
麦ご飯
わかめスープ
鶏肉のコロコロ炒め
五色金平
大学芋
牛乳
エネルギー 1131kcal
たんぱく質 35.5g
脂肪 46.5g
麦ご飯
味噌汁
チキンの照り焼き
高野豆腐の卵とじ
青梗菜のゴマ和え
牛乳
エネルギー 964kcal
たんぱく質 45.1g
脂肪 31.9g
鮭ご飯
味噌汁
チキンのグリル トマトソース
里芋の煮物
ごぼうサラダ
月見団子
牛乳
エネルギー 855kcal
たんぱく質 32.4g
脂肪 26.5g
麦ご飯
味噌汁
さわらの西京焼
筑前煮
キャベツのツナマヨ和え
黄桃のヨーグルトかけ
牛乳
エネルギー 697kcal
たんぱく質 22.7g
脂肪 19.3g
麦ご飯
中華スープ
牛肉と厚揚げのオイスターソース
蒟蒻と青菜の炒め物
蓮根のゴマ味噌サラダ
牛乳
エネルギー 1022kcal
たんぱく質 41.7g
脂肪 39.9g
麦ご飯
澄まし汁
チキン南蛮
インゲンのおかか炒め
もやしとほうれん草の和え物
牛乳
エネルギー 1022kcal
たんぱく質 41.7g
脂肪39.9g
麦ごはん
トンカツ
根菜の煮物
マカロニサラダ
澄まし汁
オレンジ
牛乳
エネルギー 922kcal
たんぱく質 32.6g
脂肪 32.5g
わかめご飯
揚げ鶏のねぎソース
小松菜と揚げの煮びたし
もやしとカイワレのポン酢かけ
味噌汁
牛乳
エネルギー 967kcal
たんぱく質 39.9g
脂肪 34.3g