MENU
メキシカンピラフ
コンソメスープ
白身魚のメキスカンソース
もやしのソテー
南瓜と豆のサラダ
牛乳
エネルギー:849kcal
たんぱく質:33.1g
脂肪:28.5g
麦ご飯
味噌汁
豚肉のポテトマヨ焼き
蓮根と蒟蒻の炒め煮
インゲンのピーナツ和え
オレンジゼリー
牛乳
エネルギー:1048kcal
たんぱく質:35.1g
脂肪:37.9g
麦ご飯
中華スープ
鶏天のチリソース
五目金平
マメ豆サラダ
オレンジジュース
牛乳
エネルギー:849kcal
たんぱく質:33.1g
脂肪:28.5g
麦ご飯
味噌汁
メンチカツ
厚揚げと小松菜の煮物
キャベツとワカメのゴマ酢和え
牛乳
エネルギー:1048kcal
たんぱく質:35.1g
脂肪:37.9g
麦ご飯
中華スープ
焼き肉
芋天
青梗菜としめじのゴマ和え
牛乳
エネルギー:919kcal
たんぱく質:29.2g
脂肪:30.7g
麦ご飯
コンソメスープ
豚肉の竜田天ぷら
アスパラとコーンのソテー
胡瓜とわかめの酢の物
牛乳
エネルギー:853kcal
たんぱく質:31.8g
脂肪:27.9g
麦ご飯
けんちん汁
鯖の味噌煮
大根のごま照り煮
南瓜サラダ
リンゴ
牛乳
エネルギー:931kcal
たんぱく質:38.0g
脂肪:26.4g
麦ご飯
卵スープ
八宝菜
餃子の二色揚げ
胡瓜と白きくらげの酢の物
牛乳
エネルギー:818kcal
たんぱく質:33.8g
脂肪:20.4g
麦ご飯
味噌汁
チキンの照り焼き
ごぼうのおかか煮
グリーンサラダ
牛乳
エネルギー:931kcal
たんぱく質:39.1g
脂肪:29.8g
麦ご飯
コンソメスープ
鶏のから揚げ
インゲンとエリンギのソテー
ポテトサラダ
牛乳
エネルギー:1013kcal
たんぱく質:37.0g
脂肪:38.1g
麦ご飯
きのこスープ
カレーライス
ほうれん草とベーコンのソテー
海藻サラダ
牛乳
エネルギー:1062kcal
たんぱく質:33.5g
脂肪:32.4g
麦ご飯
味噌汁
白身魚のタルタル焼き
しらたきの卵とじ
胡瓜とわかめの生姜酢
抹茶ゼリー
牛乳
エネルギー:854kcal
たんぱく質:34.9g
脂肪:19.8g
麦ご飯
中華スープ
豚肉と中華炒め
金平大根
キャベツのツナマヨ和え
牛乳
エネルギー:831kcal
たんぱく質:33.4g
脂肪:25.1g
麦ご飯
味噌汁
タンドリーチキン
大豆としいたけの五目煮
白菜と春菊のゴマ和え
牛乳
エネルギー:908kcal
たんぱく質:41.4g
脂肪:28.7g
ゆかりご飯
味噌汁
豚キムチ
蒟蒻の炒め煮
蓮根の梅ドレサラダ
ぶどうゼリー
牛乳
エネルギー:879kcal
たんぱく質:38.9g
脂肪:21.1g
麦ご飯
味噌汁
白身魚のカラフルピカタ
切干大根の炒煮
小松菜のお浸し
牛乳
エネルギー:747kcal
たんぱく質:35.7g
脂肪:13.4g