MENU
麦ご飯
春雨スープ
鶏肉のオイスター炒め
蒸し焼売
白菜のゆかり和え
牛乳
エネルギー:922kcal
たんぱく質:37.7g
脂肪:29.2g
麦ご飯
味噌汁
とんかつのみぞれあんかけ
昆布と大豆の煮物
カリフラワーのマリネ
牛乳
エネルギー:1013kcal
たんぱく質:38.6g
脂肪:36.6g
麦ご飯
きのこスープ
チキンカレー
蓮根のマスタード炒め
生野菜サラダ
牛乳
エネルギー:1,115kcal
たんぱく質:34.0g
脂肪:38.0g
麦ご飯
澄まし汁
魚の磯辺天ぷら
里芋のゆず味噌煮
ほうれん草とじゃこの和え物
青リンゴゼリー
牛乳
エネルギー:836kcal
たんぱく質:34.8g
脂肪:18.7g
麦ご飯
中華スープ
豚肉の黒胡椒炒め
糸蒟蒻の卵とじ
胡瓜とわかめの酢の物
牛乳
エネルギー:989kcal
たんぱく質:30.3g
脂肪:42.6g
麦ご飯
味噌汁
肉豆腐
筍ときくらげの炒め物
マカロニサラダ
牛乳
エネルギー:1,061kcal
たんぱく質:36.5g
脂肪:39.7g
麦ご飯
コンソメスープ
煮込みハンバーグ
インゲンとツナのソテー
コールスローサラダ
牛乳
オレンジジュース
エネルギー:908kcal
たんぱく質:33.2g
脂肪:30.6g
きのこご飯
味噌汁
鶏の揚げおろし煮
青梗菜と赤ピーマンのソテー
もやしとカイワレのポン酢和え
牛乳
エネルギー:993kcal
たんぱく質:39.7g
脂肪:35.3g
古代米赤飯
ぶりの照焼き
根菜煮
紅白なます
雑煮風澄まし汁
牛乳
エネルギー:867 kcal
たんぱく質:32.8g
脂肪: 24.5g