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タンドリーチキン
豚天の青椒肉絲
揚げ魚のおろし煮
豚天のお好み焼き風
午前中授業
麦ご飯 澄まし汁 揚げ魚のおろし煮 蓮根のカレー金平 ブロッコリーのサラダ 牛乳
エネルギー:835kcal たんぱく質:29.4g 脂肪:26.8g